BCAA

BCAA является английской аббревиатурой аминокислот с разветвленной цепью. Лейцин, изолейцин и валин относятся к незаменимым аминокислотам. В качестве белковых компонентов они поддерживают наращивание и поддержание мышечной массы. На практике их часто добавляют в белок или восстановительные коктейли для увеличения содержания BCAA. Или их смешивают со спортивными напитками, чтобы сохранить собственные резервы BCAA.